Entspannt euch alle mit nur einem Lied

Ihr habt auch eine stressige Woche gehabt? Und wollt etwas entspannen? Aber ihr wisst nicht wie?

Dann habe ich hier einen Tipp.

Die Band Marconi Union hat den Song Weightless gebaut. Die Band hat wissenschaftlichen Erkenntnissen der Entspanungsforschung einfließen lassen.

Um ein wenig etwas zu erklären, der Song fängt mit 60 Beats pro Minute an, verlangsamt sich dann auf 50 Beats. Dadurch verlangsamt sich auch der Herzschlag des Hörers.

Ziemlich unglaublich oder? Aber hört den Song euch selber an. Aber bitte nur Zuhause. Nicht im Auto. Nicht in der Bahn.

Also bei mir wirkt es. Man wird spürbar ruhiger beim Song.

Wie ist es bei euch? Merkt ihr was?

Achso, die Erkenntnisse habe ich aus dem Wunderwelt Wissen Magazin vom letzten Monat.

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